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<description>毎日あることそのままに。よろしく～。携帯からでも見れます。</description>
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<title>練習、練習</title>
<description> 今日も昼くらいからゴルフ打ちっぱなしへ。昨日教わったところ中心に７番アイアンとドライバーふりまくってきました。アイアンはかなーりよくなったんじゃないかなぁ。ドライバーはあやしい…。昨日、今日とクラブ振りまくったら背筋が痛い。体全体を使えるようになったからこその代償かな。HKTiaraが歌ってる「さよならをキミに... feat. Spontania」っていう曲いい。別れの歌なんだけど、JUJU　feat Spontaniaの時と比べてもSpont
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<![CDATA[ 今日も昼くらいからゴルフ打ちっぱなしへ。<br /><br />昨日教わったところ中心に７番アイアンとドライバーふりまくってきました。<br />アイアンはかなーりよくなったんじゃないかなぁ。ドライバーはあやしい…。<br /><br />昨日、今日とクラブ振りまくったら背筋が痛い。<br />体全体を使えるようになったからこその代償かな。<br /><br />HK<br /><br />Tiaraが歌ってる「さよならをキミに... feat. Spontania」っていう曲いい。<br />別れの歌なんだけど、JUJU　feat Spontaniaの時と比べてもSpontaniaがfeaturingしてる曲の中で1番いいかも。<br /><br />いい歌詞、歌だなーって思うのはSuperflyの「愛に抱かれて」。Box　Emotionsの中に入ってる曲なんだけど。なんか幸せな気分になるかも。 ]]>
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<dc:date>2009-11-23T20:17:33+09:00</dc:date>
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<title>体重移動</title>
<description> 今日は昼過ぎからゴルフレッスン。修正点が３つ。①構えはお辞儀をするようにケツ出して、そのあとつま先のほうに体重を乗っけるように構える②テイクバックの時に左足→右足に体重移動③ハーフトップ位の位置でコックを入れるとくに②の体重移動はかなり大事。体重移動したらスイングがスムーズに、かつ大きくなるようになった気がするし。明日も練習行くかね。
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<![CDATA[ 今日は昼過ぎからゴルフレッスン。<br /><br />修正点が３つ。<br /><br />①構えはお辞儀をするようにケツ出して、そのあとつま先のほうに体重を乗っけるように構える<br />②テイクバックの時に左足→右足に体重移動<br />③ハーフトップ位の位置でコックを入れる<br /><br />とくに②の体重移動はかなり大事。体重移動したらスイングがスムーズに、かつ大きくなるようになった気がするし。<br /><br />明日も練習行くかね。 ]]>
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<dc:subject>未分類</dc:subject>
<dc:date>2009-11-22T23:46:47+09:00</dc:date>
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<title>あなどれんヤクルト</title>
<description> 昨日健康診断があったんだけど。血圧が108/68まで下がった！！！自分結構血圧高めだったんだけど。おととしくらいに確か135/80くらいまで上がってしまってどうしようか思ってたんだけど、やっと平常まで下がってきました。会社に朝、ヤクルトのおばちゃんが来るんだけど、その時に会社にいたら必ずそこにいるメンバーでヤクルトじゃんけん→負けたら全おごりっていうことをしてまして。「プレティオ」っていう前に長嶋茂雄かなんか
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<![CDATA[ 昨日健康診断があったんだけど。<br /><br />血圧が108/68まで下がった！！！<br /><br />自分結構血圧高めだったんだけど。<br />おととしくらいに確か135/80くらいまで上がってしまってどうしようか思ってたんだけど、やっと平常まで下がってきました。<br /><br />会社に朝、ヤクルトのおばちゃんが来るんだけど、その時に会社にいたら必ずそこにいるメンバーでヤクルトじゃんけん→負けたら全おごりっていうことをしてまして。<br />「プレティオ」っていう前に長嶋茂雄かなんかがCMしてた血圧下げるっていうドリンクをこの1年間ずーっとそれだけ飲み続けてきまして。<br /><br />半年前に110台まで下がってきてようやく100台に。<br />なんかゴルフみたいだけど、成果が出てマジ嬉しいです。<br />でも体脂肪が増え気味。お酒はほどほどに。運動も適度にせなあかん。<br /><br />HK<br /><br />今年も大みそか例の番組やるみたい。今年は「絶対に笑ってはいけないホテルマン24時」。 ]]>
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<dc:date>2009-11-21T23:52:55+09:00</dc:date>
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<title>ボジョレ</title>
<description> ボジョレ解禁しましたね。ってお酒は飲むし、ワインも飲むことあるんだけど、全然銘柄がわかりません。お店でワイン頼む時にはお薦めをそのまんま頼むことしかしないし。本当にお酒が好きな人ってーのは銘柄も詳しいしね。魚食べる時＝白ワイン、肉食べる時＝赤ワインっていうくらいしかわかっとりません。個人的にはさっぱりしてる白ワインが好きなんだけどね。なんか白ワインってジンジャーエールっぽくないっすかね？…まぁいい
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<![CDATA[ ボジョレ解禁しましたね。<br /><br />ってお酒は飲むし、ワインも飲むことあるんだけど、全然銘柄がわかりません。<br />お店でワイン頼む時にはお薦めをそのまんま頼むことしかしないし。<br />本当にお酒が好きな人ってーのは銘柄も詳しいしね。<br /><br />魚食べる時＝白ワイン、肉食べる時＝赤ワインっていうくらいしかわかっとりません。<br />個人的にはさっぱりしてる白ワインが好きなんだけどね。<br />なんか白ワインってジンジャーエールっぽくないっすかね？<br /><br />…まぁいいか。<br /><br />HK<br /><br />この前知った白いたい焼き屋が結構あることに気付いた。仕事でうろうろしてるエリアにも2店舗見つけた。片方はできたばっかっぽくって行列できとったし。んー自分と同じようにとりあえず食べてみてるんだろーなー。 ]]>
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<dc:date>2009-11-19T23:12:41+09:00</dc:date>
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<title>こらこら</title>
<description> さっきネット見てたら…。「高原レッズ戦力外通告へ…。」って。おーい、高原のユニフォーム買ったばっかだよー。金返せ～。
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<![CDATA[ さっきネット見てたら…。<br /><br /><span style="color:#ff0000">「<span style="font-size:x-large;">高原レッズ戦力外通告へ</span>…。」</span>って。<br /><br />おーい、高原のユニフォーム買ったばっかだよー。<br />金返せ～。 ]]>
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<dc:date>2009-11-18T22:52:29+09:00</dc:date>
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<title>2日遅れて…</title>
<description> ゴルフから2日たって、今になって疲れが…。なーんかだるいなぁと思いながら仕事してたら体が重い。さすがに三十路になると回復力ってーのは遅くなってるのかも。20代のころと同じような食生活してても太りやすいのが30代って聞くし、気をつけないとブヨブヨになってしまいそう。体のケアだけは念入りにせねば。HK日曜やってるJINってドラマおもろいな。これから毎週見よ。
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<![CDATA[ ゴルフから2日たって、今になって疲れが…。<br /><br />なーんかだるいなぁと思いながら仕事してたら体が重い。<br />さすがに三十路になると回復力ってーのは遅くなってるのかも。<br /><br />20代のころと同じような食生活してても太りやすいのが30代って聞くし、気をつけないとブヨブヨになってしまいそう。<br />体のケアだけは念入りにせねば。<br /><br />HK<br /><br />日曜やってるJINってドラマおもろいな。これから毎週見よ。 ]]>
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<dc:date>2009-11-17T21:45:17+09:00</dc:date>
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<title>また戻ってきた</title>
<description> 今日はゴルフコンペ。結果。106でした。今日は風が強くて強くて。かなり上空まってたんじゃないかな。ストレスが余計かかってしまいました。この条件下なら100くらいってなことでしょかね。とはいえ、ドライバー以外が大変でした。ウッドがチョロしたり、グリーン周りが相変わらず距離感が出せず苦労しました。こりゃまた練習せなあかんね。
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<![CDATA[ 今日はゴルフコンペ。<br /><br />結果。<br />106でした。<br /><br />今日は風が強くて強くて。<br />かなり上空まってたんじゃないかな。<br />ストレスが余計かかってしまいました。<br /><br />この条件下なら100くらいってなことでしょかね。<br /><br />とはいえ、ドライバー以外が大変でした。<br />ウッドがチョロしたり、グリーン周りが相変わらず距離感が出せず苦労しました。<br /><br />こりゃまた練習せなあかんね。 ]]>
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<dc:date>2009-11-15T21:24:55+09:00</dc:date>
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<title>節制</title>
<description> 一時期増えまくった体重が下がってきた。64kgくらいあったのにようやく61kg台に戻ってきた。だいーぶ食事のコントロールしてきたからなぁ。夏場くらいに飲みに行く機会多くって。ジーンズ履くとお腹がぽっこりなるんでどうにかせなと思ってかなり気をつけてました。昼はそば中心、夜のご飯も少なめにしたり。ゴルフも何気に歩くから結構な運動になりまっす。明日もがんばりまっす。HK金曜夜にやってる笑撃！ワンフレーズがおもろい
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<![CDATA[ 一時期増えまくった体重が下がってきた。<br /><br />64kgくらいあったのにようやく61kg台に戻ってきた。<br />だいーぶ食事のコントロールしてきたからなぁ。<br /><br />夏場くらいに飲みに行く機会多くって。<br />ジーンズ履くとお腹がぽっこりなるんでどうにかせなと思ってかなり気をつけてました。<br />昼はそば中心、夜のご飯も少なめにしたり。<br /><br />ゴルフも何気に歩くから結構な運動になりまっす。<br />明日もがんばりまっす。<br /><br />HK<br /><br />金曜夜にやってる笑撃！ワンフレーズがおもろい。<br />昨日の学生時代verはかなりツボでした。 ]]>
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<dc:date>2009-11-14T19:06:19+09:00</dc:date>
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